hold back 뜻 | 3가지 의미 · 예문 · 대화 · 이미지

 

hold back  뜻 · 의미 · 예문 · 대화 —  감정, 정보, 행동 모두에 쓰일 수 있는 고급 구동사

hold back 핵심 요약 — 감정, 행동, 정보 등을 억누르거나, 자제하거나, 미루는 상황에서 쓰이는 고급 구동사입니다.

특히 감정표현, 행동 억제, 누군가를 방해하는 상황 등에서 다양하게 활용되며,
공식적 상황, 자기 표현, 심리적 장벽 등 고차원적인 주제에 자주 등장합니다.

일상 회화에서는 주로 감정 억제를 하는 상황에서 사용되고 
문서, 뉴스, 인터뷰 등에서 정책, 조사, 검열, 방해 등의 맥락에서 더 자주 사용됩니다.

 

 

Type: Phrasal Verb (구동사)
Formality: Neutral (중립)
Usage Frequency: ★★★☆☆
Difficulty: ★★★★☆
Pronunciation: 🇺🇸 /hoʊld bæk/  🇬🇧 /həʊld bæk/

①  (50%) 감정을 억누르다 /  (눈물,웃음, 감정 등) 참다

Meaning: to stop yourself from expressing something (especially emotions like tears, anger, or laughter)
Synonyms: restrain, suppress, choke back

✔ She tried to hold back her tears during the speech.
→ 연설 도중 눈물을 참으려고 애썼다.
Synonym: She tried to choke back her tears.
( choke back : 눈물이나 감정을 억지로 삼키는 느낌 )

✔ He could barely hold back his anger.
→ 그는 분노를 간신히 억눌렀다.

Synonym : He struggled to restrain his anger.

( restrain: 감정·행동을 의도적으로 억제하다 – 회화·문서 모두 사용 가능 )

✔ Don’t hold back—tell me how you really feel.
→ 참지 말고, 진짜 네 감정 말해봐.

Synonym : Don’t suppress your feelings.

( suppress: 감정을 눌러 없애는 의미로 더 격식적 )

✳️ Collocations

• hold back tears / emotions / laughter : 눈물 / 감정 / 웃음을 참다
• hold back anger / rage : 분노를 억제하다
• can't hold back any longer : 더 이상 참을 수 없다

② (30%) 숨기다 / 밝히지 않다

Meaning: to keep something secret or not reveal it
Synonyms: conceal, withhold, keep back

✔ I feel like you're holding something back.
→ 너 뭔가 숨기고 있는 것 같아.
Synonym: I think you’re concealing something. 
( conceal: 감추는 행위 자체를 강조 – 문어체적 )

✔ He held back the truth to protect her.
→ 그녀를 보호하기 위해 진실을 숨겼다.
Synonym: He chose to withhold the truth.
( withhold: 고의적으로 정보를 제공하지 않다 – 공식적 )

✔ She’s holding back her opinion during the meeting.
→ 그녀는 회의 중 의견을 일부러 말하지 않고 있다.
Synonym:She’s keeping her thoughts back.
( keep back: 일부러 숨기거나 드러내지 않다 / keep her thoughts to herself 형태도 많이 사용됨 )

✳️ Collocations

• hold back information / truth : 정보 / 진실을 숨기다
• hold back feelings / opinion : 감정·의견을 말하지 않다
• hold back on telling someone : ~에게 말하지 않고 숨기다

③ (20%) 망설이다 / 물러서다 / 발전을 막다

Meaning: to hesitate, to not do something due to fear or doubt, or to prevent progress
Synonyms: hesitate, hinder, deter

✔ He held back because he wasn’t confident.
→ 그는 자신감이 없어서 망설였다.

Synonym: He hesitated due to self-doubt. 
( hesitate: 주저함에 초점 – 단순하고 일반적 )

✔ Fear of failure held her back.
→ 실패에 대한 두려움이 그녀를 가로막았다.

Synonym: Her fear hindered her progress.
( hinder: 발전을 방해하는 의미 )

✔ Don't let anything hold you back.
→ 어떤 것도 널 주저하게 만들지 마.

Synonym: Don’t let fear deter you.
( deter: 두려움·압박으로 행동을 못 하게 하다 )

 

✳️ Collocations

• hold back progress / development : 발전 / 진전을 방해하다
• hold back from action : 행동을 주저하다
• be held back by fear / doubt : 두려움 / 의심 때문에 주저하다

🎯 Memorize This!

• She couldn’t hold back her tears.
• He’s holding something back from us.
• Don’t let fear hold you back.

- 그녀는 눈물을 참지 못했다.
- 그는 우리에게 뭔가를 숨기고 있다.
- 두려움 때문에 멈추지 마.

🎧 Real Talk 음성 듣기

 

Jeniffer: Here’s your jajangmyeon. Hope you enjoy~

Easton: Wow, it looks like restaurant-quality! Babe, this looks amazing. Can’t wait to dig in.

Jeniffer: Take your time and eat a lot. There’s more, so just let me know if you want seconds.

Easton: You're the best~ Seriously, this is delicious.

Jeniffer: (bursts out laughing), look at your face! I can’t hold back anymore. You're so funny!

Easton: Huh? Did I spill something?

Jeniffer: Hahaha, did you save that sauce on your cheek for later? 

Easton: Ah! hahahahaha

 

Jeniffer: 주문하신 짜장면 나왔습니다~ 맛있게 드세요~
Easton: 와~ 진짜 가게에서 파는 거 같아. 자긴 진짜 대박이다. 잘 먹을게!
Jeniffer: 천천히 많이 먹어~ 부족하면 더 있으니까 말해~
Easton: 역시 자긴 최고야~ 진짜 맛있다.
Jeniffer: (웃음 터짐) 자기 얼굴 좀 봐! 더이상 못참겠어. 엄청 웃겨
Easton: 어? 뭐 묻었어?
Jeniffer: ㅋㅋㅋㅋ 볼에 소스 묻혀둔 거 나중에 먹으려고 한 거야? 너무 웃겨 진짜!
Easton : 아! ㅎㅎㅎㅎㅎ

* hope you enjoy : 맛있게 드세요 / 즐기시길 바라요
* can’t wait to dig in : 빨리 먹고 싶어 참을 수 없다
* take your time : 천천히 해
* if you want seconds : 리필이 필요하면 (더 먹고 싶으면)
* spill something :무엇을 흘리다 / 쏟다

 

 

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That's it for today

Thanks for learning with me.
See you in the next post.
Have a wonderful day!